Pflege des Innen- und Aussenbereichs
Ein Beitrag von Monika Wiesner, Betriebsleiterin
| Zu den Aufgaben in der Alterstagesstätte gehört auch die Pflege unserer Räumlichkeiten im Innen- und Aussenbereich. Dank einer Spende von SwissLos Fonds Baselland konnten wir in der Vergangenheit 12 Hochbeete anschaffen. Im Juni haben wir mit unseren Gästen diese erneut mit Setzlingen bepflanzt und nun im Juli zeigte die liebevolle Pflege bereits Früchte. |
Zu erwähnen ist auch unser Gedenkbeet, für all die Gäste, die unsere Alterstagesstätte besucht haben und nun im Altersheim weilen oder verstorben sind. Mit diesen Gästen teilten wir schöne gemeinsame Momente und ein Platz für diese Erinnerungen ist nun mit diesem Beet geschaffen.
________________________________________________________________________________
Am 3. Juli hatten wir die diesjährige Fensterputzaktion mit drei freiwilligen Helfern. Wir bedanken uns herzlich für euren Einsatz! Das Fensterputzen darf Spass machen – hier mit Petra Ramseyer.
Kaja Frome und Anika Grundvig unterstützten uns tatkräftig beim Fensterputzen.
Unkraut musste auf der Terrasse gejätet werden, womit uns Hans Tschudin geholfen hat. 
________________________________________________________________________________
Ausdauertraining und Diät helfen
Auszug aus der Zeitschrift Saldo
|
| Gesund essen und Fitnesstraining verbessern die Hirnleistung bei Menschen mit einer Vorstufe der Demenz. Das zeigt eine Studie der University of North Carolina (USA) mit 160 Frauen und Männern im Alter über 55 Jahren. Die Hälfte ernährte sich mit viel Früchten, Gemüse, Vollkornprodukten und wenig Zucker, Fett, Salz und rotem Fleisch. Ein Teil trainierte dreimal pro Woche 30 Minuten, was die Herzgesundheit und Hirnleistung verbesserte. Am meisten profitierten die Teilnehmer, die zugleich Sport trieben und die Ernährung umstellten. Sie wurden sozusagen geistig neun Jahre jünger, schreiben die Forscher im Fachblatt Neurology. Saldo 10/2019 vom 28. Mai 2019 |
Veranstaltungen
Gerne machen wir Sie auf die nächste Tavolata in unseren Räumlichkeiten aufmerksam.
Tavolata unterstützt und begleitet Menschen bei der Gründung von selbstorganisierten Tischgemeinschaften. Angesprochen sind in erster Linie Seniorinnen und Senioren.
Erfahren Sei mehr direkt auf www.tavolata.ch
________________________________________________________
Freie Plätze
Wir haben an folgenden Tagen noch freie Plätze für Gäste, die gerne die Alterstagesstätte besuchen möchten:
Montag: 2
Dienstag: 2
Freitag: 3
Melden Sie sich bei der Alterstagesstätte für einen unverbindlichen Schnuppertag per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!an oder rufen Sie uns an unter 061 981 52 52.
